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sabato 29 giugno 2019

Il 7 luglio 2019 a S. Martino d’Ocre si corre la 3^ edizione Walk & Cross Country


Il 7 luglio 2019 a S. Martino d’Ocre si corre la 3^ edizione Walk & Cross Country

La manifestazione sportiva si svolgerà  nel paesino abruzzese a pochi km dall''Aquila con partenza alle ore 10:00

Domenica 7  luglio nella frazione di S. Martino D’Ocre posto a pochi chilometri dall’Aquila si corre la 3^ edizione di Walk & Cross Country con un percorso di 10 km. 
La “Walk & Cross Country” Third Edition non Competitiva è organizzata da ASD Polisportiva San Martino, centro sportivo la Piaja, (Main sponsor Decathlon dell’Aquila) con un percorso di 10 km utilizzato per la competitiva, e non competitiva - passeggiata aperto a tutti.
 Il segnale di partenza per la non competitiva sarà dato alle 10:00, al termine si avvieranno i concorrenti per la non competitiva -  passeggiata per sfidarsi in un percorso impegnativo ma  interessante e affascinante che il Monte Ocre sa offrire.
I concorrenti si lasceranno alle spalle la struttura sportiva per raggiungere la zona di Capolavalle e scendere fino al vecchio fontanile.
Prima di iniziare a salire per raggiungere il primo ristoro, posto circa al quarto chilometro, i concorrenti compieranno un passaggio davanti al piccolo Borgo Abruzzese, dove l’immagine del posto riesce a raffrontare passato, presente e futuro, come dimostrano le vecchie case e  la struttura della Polisportiva.
I concorrenti si lasceranno quindi alle spalle questa bellissima realtà di vita e di progresso per prendere la vecchia mulattiera in salita immersa nel bosco della Piaja, passando poi per via Cavata fino a raggiungere la località di Macchia Grande. Tramite i sentieri indicati nella piana di Vaccarito effettueranno ancora una breve salita per raggiungere la località Castellano, per poi, attraverso la mulattiera che va verso il rifugio della Malequagliata, raggiungeranno la Terra Piana, un posto immerso nella natura incontaminata e con una veduta mozzafiato per riprendere la discesa verso le Prete e proseguire verso il fontanile di Capo all’Orto.
Proseguendo imboccheranno l’antica via dei Spagnoli per raggiungere, attraverso le valli dietro il Colle Pizzuto, la mulattiera del Riacciolo e rientrare nel borgo di S. Martino D’Ocre fino al traguardo posto nell’interno del Campo Sportivo la Piaja.
I ristori sono tre  il primo a Macchia Grande , il secondo alle Prete e il terzo all’arrivo. Dopo la gara per chi lo desidera il Centro Sportivo la Piaja mette a disposizione dei concorrenti le docce.
Saranno premiati i primi tre della categoria maschile e femminile, 1° premio: weekend alle terme 2° premio: volo in elicottero, 3° premio: buono pasto.
Le iscrizioni con l’obbligo del (certificato medico non agonistico per i soli partecipanti alla corsa) si potranno fare direttamente sul sito www.polisportivasanmartino.it - compilando l’apposito form - fino al 5 luglio 2019 al costo di 7 euro; i recapiti telefonici  Adelio Nardis 3383294063 – Pino Di Rienzo 3711423233, Ilma 347 4494518; per chi arriva da lontano,  può fare l’iscrizione sul posto fino a un’ora prima della partenza della gara.
La gara ha il patrocinio della Regione Abruzzo, del Comune di Ocre, del Parco Regionale Sirente Velino e dei Volontari di Protezione Civile di Ocre e con il supporto delle Antiche Terme di San Teodoro, di Yo- Yo 100%ULM – Helicopter e Massari Cacio e Pepe.
San Martino d’Ocre e una frazione del Comune di Ocre, e si trova a circa 16 km dall’Aquila ci si arriva, con la statale 5 BIS oppure con la Nuova Vestina in direzione di Rocca Di Mezzo.
Aldo Zaino –   26 giugno 2019

Tre Comuni “Memorial Camillo Valentini” a Pescocostanzo


Tre Comuni “Memorial Camillo Valentini” a Pescocostanzo
Il 28 luglio 2019 in Abruzzo si corre la 14ᵃ edizione con la partecipazione di numerosi podisti romani

Il 28 luglio 2019 in Abruzzo si corre la 14ᵃ edizione della Tre Comuni “Memorial Camillo Valentini” Una gara alla quale prendono parte anche numerosi atleti romani
Gara competitiva itinerante di 15 km con partenza a Pescocostanzo,  attraversamento di Rivisondoli e Roccaraso per terminare a Pescocostanzo. Il percorso è lo stesso delle edizioni precedenti, asfalto, sterrato, sentieri di montagna e i famosi 300 gradini.
La manifestazione sportiva è organizzata dalla società ASD podistica 2000 Alto Sangro con il patrocinio del comune di Pescocostanzo, Comune di Rivisondoli, Comune di Roccaraso e in collaborazione con CSEN e BCC Roma Credito Cooperativo.
La gara dei “Tre Comuni” della provincia dell’Aquila è conosciuta anche come la corsa dei “300 gradini” è molto partecipata, tantissimi gli atleti che arrivano dai paesi limitrofi, ma ogni anno è facile affiancare concorrenti di altre regioni d’Italia in modo particolari atleti Laziale, molti di essi si trovano sul posto per la villeggiatura, invece altri vengono appositamente in Abruzzo per aver sentito parlare della gara oppure per ripetere l’esperienza.
Certo è che la “Tre Comuni” è una delle migliori gare di 15 km che si svolge in Abruzzo, per l’accoglienza, l’organizzazione, il percorso, i ristori, i premi, e il luogo affascinate, paragonabile a quelli Svizzeri.
La gara si svolgerà domenica 28 luglio 2019 con ritrovo alle ore 08:00 in PESCOCOSTANZO, partenza gara giovani ore 09:00, competitiva, ore 10:00. Tempo max di percorrenza:2 ore. La competitiva è aperta a tutti i tesserati FIDAL e agli ENTI di Promozione Sportiva in regola con il tesseramento 2019. Nella medesima mattinata si svolgerà anche una passeggiata non competitiva di km 6.
Iscrizioni: tramite email: tre comini@csenabruzzo.net o a mezzo fax 0872590249. I liberi possono iscriversi solo se muniti di idonea tessera per singoli valida per il 2019 e con certificato medico da presentare al ritiro del pettorale. Le iscrizioni dei gruppi devono essere complete di tutti i dati anagrafici degli atleti e vanno fatte su carta intestata della società di appartenenza con firma del presidente attestante d’idoneità alla pratica sportiva e il tesseramento degli atleti stessi.
Le iscrizioni scadono alle ore 22:00 del 25 luglio 2019 e non sono ammesse iscrizioni il giorno della gara ad eccezione della gara ragazzi e della passeggiata non competitiva.
Il costo delle iscrizioni della gara competitiva è di euro 10.00, passeggiata non competitiva euro 5.00, gara ragazzi euro 3.00 con pacco gara. Il pagamento dovrà essere effettuato dal Presidente o da un delegato della società ed ha l’obblico di ritirare in unica soluzione l’intera busta dei pettorali. Le quoti d’iscrizioni non sono rimborsabili.
Premiazioni: i premi di classifica generale e quelli di categoria non sono cumulabili. Saranno premiati i primi tre uomini e alle prime tre donne assolute. Saranno premiati i primi 10 uomini di ogni categoria e le prime 7 donne di ogni categoria.
Inoltre le Amministrazioni dei comunali di Pescocostanzo, Rivisondoli, e Roccaraso  offrono alle prime 10 società con un minimo di 25 atleti classificati alla gara competitiva, il seguente rimborso iscrizioni: 1^ classificata 100 pettorali, – 2^ classificata 80 pettorali, – 3^ classificata 60 pettorali- 4^classificata 50 pettorali – 5^ classificata 40 pettorali – 6^ classificata 35 pettorali – 7^ classificata 30 pettorali – 8^ classificata 25 pettorali – 9^ classificata 20 pettorali – 10^ classificata 10 pettorali.
Inoltre l’Amministrazione comunale di Roccaraso, offre alle prime 3 società extraregionali, con un minimo di 25 atleti classificati alla gara competitiva , il seguente rimborso iscrizioni: 1^ classificata 50 pettorali, – 2^ classificata 30 pettorali, – 3 ^ classificata 20 pettorali.
I Rimborsi saranno erogati entro il 30  agosto 2109
Per eventuale pernottamento in convenzione gara al costo di euro 30,00 le seguenti strutture ricettive: Pescocostanzo lo Chalet 338.156787911, Fiore di Pesco 333.26098839, Fiocco di Neve 339.4358086 , Garni i Tre Monti 0864.69539, Archi del Sole e S. Rocco 0864. 640019
Comune di Rivisondoli: Cipriani Park Hotel 0864.641105, Hotel S. Miglia 0864.49627.
Roccaraso: Tiffany 0864.619511, Reale 0864.462349, Excelsior 0864.602351, Vetta d’Abruzzo 0864.62695, Sporting 0864.602358, Suisse 0864.602347. Triete 0864.602346, Holidays 0864. 62063
Per info: Presidente Antonio Liberatore 37.2886488
Aldo Zaino – 26 giugno 2109

lunedì 24 giugno 2019

8^ Edizione Giro del Lago di Campotosto


 8^ Edizione Giro del Lago di Campotosto


Il 29 giugno si corre l’8^ edizione del Giro del Lago di Campotosto (l’Aquila)
La manifestazione sportiva è organizzata da A.S.D. Podistica Solidarietà (di Roma) in collaborazione con la locale polisportiva Campotosto
Sabato 29 giugno, il piccolo paesino Abruzzese  è pronto ad accogliere le  centinaia di atleti che puntualmente arrivano a Campotosto, per partecipare ad una delle più belle gare dell’estate laziale,  come avviene da qualche anno affianca alla classica gara sulla distanza dei 25,2 km una gara minore sulla distanza dei 12 km, rivolta quest’ultima a coloro che magari non sono preparati per affrontare la gara più lunga.
Alla gara possono partecipare gli atleti tesserati  a società affiliate alla FIDAL o tesserati con un ENTE di promozione sportiva che abbiano compiuto il 18° anno di età. Non è possibile partecipare esibendo il solo certificato medico agonistico. Per quanto non contemplato nelle presenti note si fa riferimento alle norme statutarie FIDAL
Il ritrovo della gara è previsto dalle ore 08:00 di sabato 29 giugno presso l’edificio scolastico di via Roma, ( partenza e arrivo) dove, sono disposti i gazebo e il personale per l’accoglienza e la distribuzione dei pettorali. La partenza delle due gare è fissata alle ore 10:30.

La gara principale, dalla lunghezza di 25,2 km si corre su un percorso interamente asfaltato nello splendido scenario del Lago di Campotosto. Il percorso è molto scorrevole soprattutto nella prima metà in cui è previsto un suggestivo passaggio sulla diga e un bellissimo attraversamento del lago; nella seconda metà è leggermente ondulato ma sempre scorrevole almeno fino agli ultimi due chilometri dove i concorrenti dovranno  affrontare una salita prima di raggiungere il traguardo, in questo tratto sicuramente sarà importante l’incitamento dei tifosi.
La gara di 12 km invece partirà sempre da Campotosto ma in direzione inversa alla 25 km con i primi chilometri decisamente in discesa fino a raggiungere la frazione di Poggio Cancelli; da qui dopo un breve giro all’interno del paese si ritornerà verso il traguardo di Campotosto, percorrendo l’ultimo tratto del percorso della gara lunga.

Ristori (km 25,200)  il primo al 5°Km e poi ogni 4Km. – ( km 10.00) due, per entrambi i percorsi  ristoro finale e pasta party per tutti i partecipanti
Il costo dell’iscrizione alla gara lunga è di 15 € fino al 21 giugno e di 20 € dal 22 giugno fino alla mattina della gara e da diritto ad un ricco pacco con prodotti tipici garantito per i primi 300 iscritti; superata tale soglia la quota d’iscrizione senza pacco gara sarà di 10 €.

Il costo dell’iscrizione alla gara da 12 km è invece di 10 € e darà diritto al pacco gara garantito per i primi 100 iscritti; superata questa soglia la quota d’iscrizione senza pacco gara sarà di 5 €.

I rilevamenti cronometrici saranno effettuati dalla Dreamrunners Perugia
Lungo il percorso sono previsti 5 ristori liquidi, il primo al 5° km, poi ogni 4 km (circa ai km 9,13,17 e 21) mentre subito dopo l’arrivo è previsto un ricco ristoro e il fenomenale pasta-amatriciana party gratuito per tutti gli atleti e ad offerta libera per tutti gli accompagnatori.

Saranno premiati i primi 5 assoluti uomini e donne e primi 3 di tutte le categorie FIDAL maschili e femminili a partire dai TM e TF fino ad MM75 e a MF70 (le categorie M 65 70 e 75 saranno accorpate).

La gara lunga da 25 km fa parte del calendario del criterium Top Orange, del criterium Trofeo Solidarietà e del Criterium Estivo mentre la gara minore da 12 km fa parte solo del criterium Trofeo Solidarietà.

Iscrizioni su: www.dreamrunners.it - mail: campotosto@dreamchrono.it - Fax. 0756.30623390  Info: cell. 333.4297224 - 338.2716443  

Aldo Zaino – 24 giugno 2019